则应慎服上方
2018-09-22 17:09
来源:未知
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湿邪是造成现代各种慢性和顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。

治疗水肿用红豆的效果是很好的,薏米红豆粥是有很好的减肥效果的而且在减肥的同时也不会伤害身体,效果也是很好的。不需按严格的比例比例,每次一样抓一把洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品薏米红豆粥了。

薏米又叫做薏苡仁,可以帮助人体消水肿和健脾益胃,经常吃对身体是有很多好处的。红豆在中药里称作为赤小豆,也有明显的利水和消肿以及健脾胃之功效,因为它是红色的,红色的食物是入心的,因此红豆还能补心。把薏米和红豆熬成粥,可以让人体充分的吸收其中的营养成分,而且不会给脾胃造成负担。

患上便秘实在让人心烦,吃药就拉肚子,不吃药几天不上厕所。因脾虚生湿和湿滞肠腑导致大肠传导阻滞而出现便秘并非少见,主要表现为大便困难和腹胀脘闷以及肛门灼热等,采用健脾化湿法可有效治疗。

红豆和薏米含有大量的粗纤维,可以促进肠蠕动有助于排便。红豆性平味甘,还有利水除湿健脾解毒之功效。薏米性平味甘能健脾渗湿止泻排脓。二味合用具有健脾化湿和调达气机功效。但肠胃燥热和热盛伤津导致的便秘或者脾虚无湿以及孕妇,则应慎服上方。

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